Jeg har fået en rigtig dårlig vane.. Jeg snoozer!!!! Og jeg ved at det er ikke sundt, man bliver mere træt af det og alt sådan noget, men kan ikke lade være. Jeg har ellers været meget hellig med søvn, havde projekt om det på sygeplejestudiet og prædiker ingen tv i soveværelset. Alligevel vågner jeg herovre og tænker 'lige ti minutter til..' Og nogle gange falder jeg også i søvn til tvet...
Til gengæld synes jeg det er en god vane at jeg går meget herovre når jeg ikke kan motionere på andre måder. Går til og fra arbejde og hvis jeg tager bus ind til byen fx, står jeg tit af et par stop før og når jeg besøger brugere skal jeg også tit gå et stykke til og fra diverse busstoppesteder.
27 grader i dag - siger det bare:)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar